スノーボードの始め方!初心者が失敗しながら滑り方がわかるまで!?

運動

スノーボードの始め方や滑り方と練習方法が気になっていませんか?

私にも同じような時がありましたが、最初から失敗してしまいました。

そこで、始めたきっかけと木の葉滑りやターンのことだけでなく、失敗例と気づきにくいポイントの紹介も書きました!

ぜひ参考にしてみてくださいね!

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「初心者」スノーボードの始め方と滑り方

スノーボードに興味がある時に友人のお誘いがあれば、チャンスです!

積極的に一緒に行ってみるのもいいかもしれませんよ。

スキー場でスノーボード/ビンディング・ブーツ/ウエア上下などレンタルできます!
私は冬のスポーツと無縁でしたが、友人からのお誘いをきっかけに始めることにしました!

スノーボードの滑り方

スノーボードスクールで練習しましょう。

もしくは、友人に初心者だから教えてほしいと素直に頼んでみましょう

滑り方を教わらずに自力で練習すると時間が勿体ないですよ。
そのまま終えると、つまらない気持ちだけが残ってしまうかもしれませんよね。

スノーボード転び方の練習

平坦な場所で転び方を練習して準備をしましょう。

前日から動画で何回も転び方を予習しましょう。

私はリフト乗車中も本当に不安な気持ちになりました。

なぜなら、滑れることが嬉しくても怪我してしまうリスクがあったからですよ!

スノーボードの滑り方、木の葉滑りとターンの練習

木の葉滑り(前向きと後ろ向き)

板に対する重心の位置と体重移動が大事ですよ。

私は何度も失敗して転んで後頭部をぶつけそうになりましたね。

転び方を覚えたらゲレンデの斜度が緩やかなコースで木の葉滑りやターンの練習をしましょう。
そして、感覚を掴んだらターンもできて滑れるようになりました!

 スノーボードの滑り方、自力で練習した結果と後悔

自力で練習した結果
  • 木の葉滑りからターンができるまで、何時間もかかりました。
  • 力の入れ方が下手で、体に負担がかかり全身が筋肉痛でした。
  • とりあえず自力で滑れるようになりました。
後悔

スノーボード未経験の友人に教えた時は、半日くらいで木の葉滑りとターンができるようになっていました。

最初から誰かに教えてもらえば、短時間で滑れるかもしれませんよ!

まとめ

さて、いかがでしたでしょうか?

少しでも参考になっていたら嬉しいですね。

最後まで読んでいただきましてありがとうございました!

楽しみながら練習できると良いですよね。
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プロフィール
めろん

ブロガー♪
メロンソーダ好き。
目標が達成できずに心が折れた時がありました。
しかし諦めずに努力をすれば、思いが叶うことを知りました!
そんな経験から雑多ブログを書いてます。

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